Matumizi ya horseradish: faida na madhara kwa afya

Horseradish - kudumu na mizizi yenye nguvu, ambayo huliwa kama mavuno ya spicy.

Horseradish ni mmea maarufu wa bustani, majani yake hutumiwa katika kuhifadhi na kukata bidhaa kwa majira ya baridi.

Tumia mimea na madhumuni ya dawa.

Kemikali utungaji na calorie horseradish

Ni vitamini gani ambavyo hazipo katika horseradish! Mazao ya mizizi ni matajiri ya vitamini ya karibu kundi zima B: B1, B2, B3, B6; Aidha, muundo huo una vitamini E, carotene, ascorbic na folic asidi. Horseradish ni matajiri katika fiber, uzalishaji tete na mafuta muhimu. Ina amino asidi, sukari, lysozyme (kiwanja cha protini) na misombo ya kikaboni.

Horseradish ni chanzo cha mambo mawili na macro: chuma, manganese, shaba, magnesiamu, potasiamu, kalsiamu, sodiamu, fosforasi, sulfuri na arsenic.

Kiasi cha vitamini C katika horseradish ni mara tano zaidi kuliko matunda ya machungwa na currants nyeusi. Katika mizizi na majani ya mmea kuna enzymes mirozina na allyl mafuta ya haradali. Calorie horseradish ni ya chini: 58 kcal kwa gramu 100 za bidhaa.

Mali muhimu ya horseradish kwa afya

Phytoncides katika horseradish hufanya kuwa muhimu katika kupambana na bakteria ya virusi, asidi ascorbic inaboresha kinga, carotene ni muhimu kwa kuboresha macho, vitamini E inaboresha mzunguko wa damu, na vitamini B hudhibiti kimetaboliki ya kiini.

Faida kwa wanaume

Mali ya manufaa ya horseradish kwa wanaume yanaonyeshwa katika kupunguza hatari ya kuharibika ngono. Horseradish - aphrodisiac, matumizi yake mara kwa mara huongeza hamu ya ngono. Katika dawa za watu, mmea hutumiwa kwa matatizo ya urolojia.

Vitamini B1 - thiamine inapunguza mkusanyiko wa sumu kutokana na matumizi ya pombe na sigara. Inasimamia shughuli za mfumo wa neva, ambayo ni muhimu sana kwa wanaume katika shughuli za hatari au zinazohusiana na hatari. Madawa ya kulevya ambayo ina horseradish hutumiwa kurejesha potency.

Je, unajua Wanasayansi nchini Japan wanafanya kazi kwenye utungaji wa meno ya meno, sehemu kuu ambayo itakuwa horseradish. Uchunguzi umegundua kuwa mmea huharibu bakteria zinazosababisha. Snag pekee ni harufu kali ya horseradish, jinsi ya kuizuia, watafiti hawajawahi kuja.

Faida kwa wanawake

Horseradish pia ni muhimu kwa wanawake. Horseradish kutokana na kueneza na vitamini C whitens ngozi vizuri, vitamini E inaboresha rangi ya ngozi na uwezo wa kurejesha tena, husaidia nywele na misumari. Mali ya manufaa ya horseradish hutumiwa katika matibabu ya matatizo fulani ya kike na wakati wa maumivu ya siku muhimu kwa wanawake.

Wanaume na wanawake horseradish wanaweza kuimarisha kazi ya kazi ya uzazi. Kutokana na maudhui yake ya chini ya kalori na seti ya virutubisho, mizizi ya horseradish hutumiwa kupoteza uzito. Mazao haya ya mizizi huharakisha mchakato wa kimetaboliki na huondosha slags na sumu kutoka kwa mwili.

Faida kwa watoto

Carotene na nyuzi - aina ya msingi katika muundo wa mwili mzuri. Carotene, kati ya mambo mengine, inaboresha macho. Vitamini vyema vimekusanywa kama sehemu ya horseradish kusaidia kupambana na homa, pua na kikohozi.

Infusions na decoctions kulingana na horseradish, pamoja na mizizi frayed katika gruel kutibu matatizo ya njia ya kupumua. Mambo haya hayawezi kupuuzwa wakati ambapo mtoto huenda shule ya chekechea au shule.

Faida za horseradish kwa mwili wa mtoto ni dhahiri, pamoja na mazingira ya sasa, matibabu ya matibabu ya asili ya nyumbani huleta athari ya uharibifu kwa mwili wa mtoto, unaojitokeza, kinyume na vidonge vya kemikali na syrups.

Mapishi ya dawa za jadi: matibabu ya magonjwa kwa msaada wa horseradish

Dawa za jadi ni mbadala nzuri kwa madawa ya gharama kubwa, mara nyingi kuharibu microflora ya mwili. Maelekezo ya dawa za jadi hujaribiwa na vizazi vya baba zetu na mara nyingi huonyesha kuwa ni bora zaidi kuliko dawa za jadi.

Angina

Kutoka horseradish na angina kujiandaa infusion kwa ajili ya kupigana. Kutoka kwenye vidonda vya mizizi iliyochopwa ya jua. Juisi inapaswa kupunguzwa na maji kwa idadi sawa. Osha mara kadhaa baada ya chakula.

Atherosclerosis

Panda mizizi ya horseradish na grater (gramu 250), chemsha dakika ishirini katika lita tatu za maji.

Unapaswa kunywa mchuzi mara tatu kwa siku, kikombe cha nusu kwa hatua moja.

Kuvutia Horseradish - mmea usio na baridi, ulipatikana hata zaidi ya Mzunguko wa Arctic.

Pumu ya bronchial

Ponda gramu 150 za mizizi ya horseradish na grinder ya nyama, itapunguza juisi ya mandimu mbili. Kuchukua kijiko mara moja kwa siku baada ya chakula.

Shinikizo la damu

Kuchochea mizizi ya mzizi, kusisitiza kwa maji kwa muda wa siku moja na nusu. Futa maji katika bakuli na kuongeza tbsp 1. l asali, 1 tbsp. l juisi ya karoti, 1 tbsp. l juisi kutoka kwa beets na maji ya limao. Koroga kioevu, chukua tbsp 1. l mara mbili kwa siku saa moja kabla ya chakula. Kozi kamili ni miezi moja na nusu.

Ugonjwa wa jiwe

Hitilifu iliyopigwa 2 tbsp. l Mimina 200 ml ya maziwa, kuleta kwa chemsha. Kuzuia, baridi, kunywa wakati wa mchana.

Kukata

150 gramu ya wavu wa horseradish, itapunguza hapa maji ya lemoni mbili.

Chukua tumbo tupu wakati asubuhi kwenye kijiko.

Kabla ya kuichukua, joto kidogo, uihifadhi kwenye jokofu.

Ni muhimu! Horseradish gruel husaidia na kikohozi cha spasmodic kinachosababishwa na bronchitis.

Pua ya Runny

Mzizi wa horseradish na baridi hutiwa kwenye grater, iliyochanganywa na juisi ya lemoni mbili au tatu. Kuchukua nusu ya kijiko cha kijiko mara mbili kwa siku baada ya chakula.

Makundi

Cramps - indisposition neuralgic asili. Mzizi wa mizizi 200 gramu kukata ndani ya uyoga, kuongeza asali 500 gramu, mafuta 500ml, changanya misa mpaka laini. Hifadhi kwenye jokofu. Chukua mara tatu kwa siku kabla ya kula kwa dakika ishirini hadi 1 tbsp. kijiko. Majani ya horseradish hutumiwa kwenye maeneo ambayo mara nyingi hupatikana kwa spasms.

Radiculitis

Matibabu ya radiculitis ya horseradish katika dawa za jadi ni vizuri pamoja na kuoga. Kuandaa mchanganyiko wa radish iliyokatwa na horseradish kwa uwiano sawa, kuongeza chumvi kidogo na vijiko viwili vya asali. Baada ya kunyunyiza, usambaza nyuma yako na mchanganyiko ulioandaliwa. Kushikilia dakika thelathini, kisha suuza.

Ikiwa umwagaji haupatikani, jika kusugua. Chakula juisi ya maji na maji katika sehemu sawa na joto kwa hali ya joto, piga nyuma na ukatie.

Kuosha chombo

Kusafisha mali ya mwili hutumiwa kusafisha mishipa ya damu na kuboresha mzunguko wa damu.

Kuosha vyombo unachohitaji:

  • Kipande cha majani yaliyo kavu ya horseradish
  • 1 pilipili nyekundu kali
  • Kipande cha kipande cha Walnut
  • Kipande cha pine nut shell
  • 500 ml ya pombe
Viungo vyote vikichanganya, kusisitiza kwa siku kumi, ikiwezekana kusisitiza kwenye sahani ya opaque. Katika kijiko cha maji kunyunyiza matone thelathini, kuchukua mara mbili kwa siku. Kozi ya matibabu ni siku thelathini.

Maandalizi na uhifadhi wa malighafi kutoka horseradish kwa madhumuni ya dawa

Kwa matibabu, majani yote ya mmea na mizizi hutumiwa. Kuvunwa malighafi mwishoni mwa Septemba - Oktoba mapema. Majani hukatwa, sahani nzima na afya huondolewa na kukaushwa kwenye kivuli. Kisha huvunjwa, kuweka katika mitungi ya kioo, imara kufunikwa na vijiti.

Mzizi wa harufu unaweza kuandaliwa kwa njia mbili:

  • Mizizi humbwa, kusafishwa kutoka kwenye ardhi na kuhifadhiwa katika masanduku, iliyochapwa na mchanga, kwenye ghorofa au pishi. Na hifadhi hii, mizizi inaendelea sifa zake muhimu.
  • Mzizi wa kuchimba, umeosha vizuri, umevunjika kwa tafuta. Mengi ya kavu katika tanuri. Inaweza kuhifadhiwa katika vipande vilivyovunjika, inaweza kuwa chini ya unga na grinder ya kahawa. Hifadhi katika chombo kioo na kifuniko.

Ni uharibifu gani unaoweza kuharibu?

Mafuta katika utungaji wa horseradish, ambayo hutoa ukali katika ladha na harufu, kwa kiasi kikubwa inaweza kuwa na madhara kwa afya. Allyl mafuta ya haradali, inapotumika ndani ya nchi, yanaweza kusababisha kuchoma, ngozi ya ngozi, na hata nguruwe. Vipu vya kuvuta pumzi huweza kusababisha kuhoma na kuchomwa kwa membrane ya mucous (katika ukolezi mkubwa).

Haipendekewi mara nyingi na kutumia mengi kwa magonjwa ya njia ya utumbo, kama vile vidonda na gastritis. Haipaswi kuimarisha katika kesi ya ugonjwa wa ini na figo. Si lazima kuwapa watoto wadogo sana na wanawake wajawazito. Dutu zinazofanya kazi za horseradish zinaweza kusababisha ongezeko la sauti ya uterasi na kusababisha kukataliwa kwa fetusi.

Tazama! Wagonjwa wa ugonjwa wa wagonjwa wanapaswa kula safi ya horseradish kwa tahadhari.

Wanawake wengi, wanajua kuhusu kalori ya chini ya horseradish, wanaanza kutumia kikamilifu bidhaa kwa kupoteza uzito. Kwa kiasi kikubwa bidhaa inaweza kusababisha ongezeko la shinikizo. Wanawake katika kipindi cha siku muhimu wanapaswa kuachana na matumizi ya horseradish, itasababisha kutokwa na damu.

Si lazima kuchanganya matibabu ya madawa ya kulevya na madawa ya kulevya ambayo kuna levommititsin, na mapishi ya watu kutoka horseradish. Horseradish haina neutralizes athari za dawa hizo.

Hata bidhaa muhimu sana na vitamini kwa kiasi kikubwa zinaweza kusababisha matokeo yasiyofaa. Kula lazima iwe kwa kiasi, bila kutaja madawa ya kulevya.