Kuku

Miongoni mwa vyakula vilivyohifadhiwa mara nyingi hupatikana mboga na matunda, lakini mayai ya mbichi au ya kuchemsha - uhaba. Wengi hata wasiwasi usahihi wa hifadhi hiyo ya bidhaa hii, wanasema, ladha huharibika. Wengine, kinyume chake, sema juu ya matumizi ya busara ya chakula: kama huna muda wa kula kabla ya kumalizika kwa muda wa kufungia fitness.

Kusoma Zaidi